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蘑菇炒鸡片的做法,蘑菇炒鸡片怎么做,蘑菇炒鸡片的做法,蘑菇炒鸡片的营养价值,蘑菇炒鸡片窍门,蘑菇炒鸡片英文

来源:好招商食品网 美食制作 rosejyy2000  |  2023-01-13
主料:
鸡胸肉约200克蘑菇6-8只

辅料:
1根

配料:
生抽适量适量老抽适量适量料酒适量玉米淀粉适量麻油适量胡椒面适量

蘑菇炒鸡片的做法步骤

1.鸡胸肉切片,放在盘里,生抽加1茶匙,如果不想鸡肉死白死白,就加老抽1/2茶匙,再加盐1/4茶匙,糖1/4茶匙、胡椒面1/4茶匙、料酒1茶匙,用手抓至起胶,手感很粘,再加用1/2茶匙和1汤匙兑成的水淀粉,再用手抓至肉能完全吸收,如果还是比较干,可再加1汤匙水,用手抓至水能被肉完全吸收,加匙油,再抓几下,放置30分钟或长些时间;

2.蘑菇切片,葱切粒;

3.起火开锅,放水,加1茶匙盐和1茶匙油,水滚放蘑菇,让笊篱将蘑菇翻动几下可捞起,不要滚太久;

4.再重新起锅,放红2汤匙油,锅三至四成热放肉片滑炒至熟,盛起;

5.锅再加适量油,放入葱粒、蒜茸,大火爆香,香味起来后倒入蘑菇,点入精盐和1/6茶匙糖,翻炒几下倒入鸡片;

6.倒入鸡片后兜几下,用2汤匙水加1茶匙玉粉淀粉兑成的水淀粉,勾个薄芡,撒几滴香油,翻几下即可上碟,上碟后撒上葱粒,让菜加点颜色。

小窍门&温馨提示

水焯蘑菇时不要太长时间,水开后倒入,用笊篱翻动几下即可捞起,时间太长蘑菇会变得太软,就没有口感了。


TAGS:热菜 家常菜 冬季食谱 午餐 晚餐 鸡胸肉
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